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« Les jours viendront où l’époux leur sera enlevé, et alors ils jeûneront en ce jour-là. » (Marc 2:20).
Lorsque les ténèbres envahissent notre conscience et que nous ne savons plus vraiment où nous en sommes, il convient de faire une pause pour se recentrer… Le jeûne spirituel permet à notre esprit de réévaluer sa position, de se questionner sur son unité avec Dieu…
Pour ce faire, je vous propose, tout au long de cette période de cette période de carême, trois exercices :
– L’introspection matinale : une méditation silencieuse de 15 à 20 minutes au réveil pour s’ouvrir à la lumière divine.
– La méditation du midi, d’une durée de 20 à 30, autour d’un verset que nous allons publier quotidiennement.
– La purification des pensées et des paroles : une sorte d’examen de conscience sur toutes les situations qui nous conduit à avoir des réactions basées sur la peur au cours de la journée…
N’hésitez pas à partager vos impressions au fur et à mesure, que ce soit sur les enseignements ou vos témoignages de foi.
Je vous bénis.
Eric Vitouley
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